胖子以BMI指数为基准是否就是不健康的?   身体质量指数(BMI)是一种常用的健康评估指标,它是通过计算体重(kg)和身高(m)的比值来评估个体的肥胖程度。然而,BMI指数是否可以作为判断胖子是否健康的唯一标准,这一问题仍存在争议。本文将从专业的角度探讨胖子以BMI指数为基准是否就是不健康的问题。  首先,BMI指数的含义是体重和身高的比值,它并不能直接反映个体的健康状况。BMI指数主要用来评估个 BMI常见问题 2023年10月11日 1 点赞 0 评论 1556 浏览
如何利用BMI指数来监控自己的体重?   BMI指数(Body Mass Index)是一种用来衡量身体健康的指标。它通过计算一个人的体重与身高的比值来评估一个人的体脂肪程度。在过去的几十年里,BMI指数已经成为全球范围内衡量体重状况的重要工具。下面,我将从专业角度介绍如何利用BMI指数来监控自己的体重。  首先,了解BMI指数的计算方法。要计算BMI指数,需要将体重(公斤)除以身高(米)的平 BMI常见问题 2023年10月09日 1 点赞 0 评论 1107 浏览