心血管健康指标

有哪些其他方法可以衡量身体健康,而不仅仅依赖于体重指数(BMI)?

  有哪些其他方法可以衡量身体健康,而不仅仅依赖于体重指数(BMI)?  在评估身体健康状况时,体重指数(BMI)是最常用的指标之一。然而,BMI不是万能的,它只是一种粗略的度量方式,无法提供关于身体构成、内脏脂肪、肌肉质量和整体健康状况的详细信息。因此,除了BMI之外,有多种其他方法可以用来更全面地评估身体健康。  1. 体脂含量:体