饮食习惯如何影响BMI指数？   BMI(Body Mass Index)指数是一种衡量人体体重和身高比例的常用指标，我们可以从中了解一个人的体重状况。饮食习惯在很大程度上影响着BMI指数的变化。合理的饮食习惯可以帮助维持适当的体重，而不良的饮食习惯则可能导致BMI指数的增加。  首先，饮食习惯对于能量摄入的控制起着重要的作用。能量摄入是影响体重的主要因素之一。当一个人的能量摄入多于消 BMI常见问题 2023年09月04日 2 点赞 0 评论 1304 浏览
