如何根据BMI指数调整膳食计划以改善营养状况？   BMI指数(Body Mass Index)是常用的衡量体重与身高关系的指标，可用于评估一个人的身体质量状况和是否超重或肥胖。根据BMI指数调整膳食计划可以帮助人们更好地改善营养状况，并维持健康的体重。以下是根据BMI指数调整膳食计划的建议。  1. 了解BMI指数的分类：  根据世界卫生组织(WHO)的分类，BMI指数可分为偏低体 BMI常见问题 2023年10月09日 1 点赞 0 评论 904 浏览
